La piscina del Liceo Villa Fontana esta abierta al público desde las nueve de la mañana hasta las ocho de la tarde, todos los días. Disponemos de una Escuela de Natación para todos los niveles y edades. Puedes realizar actividades colectivas tales como Aquagym, natación de escolares, de adultos, matronatación, etc. Nuestros entrenadores te ayudaran a conseguir mejorar la técnica, el estilo y lograr tus objetivos. Como es bien sabido, la natación tiene muchos beneficios tanto a nivel físico, como psicológico. La natación utiliza la mayoría de los grupos musculares y es un ejercicio físico que ayuda a mantener el corazón y los pulmones saludables, las articulaciones flexibles, especialmente el cuello, los hombros y la pelvis, por lo que mejora la condición física en muchos aspectos. En lo referente a la mente, mejora la concentración, la tranquilidad mental, la gestión de presión, el estrés y la ansiedad. Debido al aumento de flujo de sangre, mejora la memoria y la claridad mental.